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這陣子天氣異常炎熱，每天陽光最猛烈的時候，溫度幾達三十二、三度，真正熱浪逼人！在炎夏，由於排汗多，很容易引發一些皮膚問題，如果毛孔不暢通，而令汗水積聚在皮膚裡，就會出現「熱痱」、暗瘡、油脂粒和黑頭等問題。有些朋友更會因而出現濕疹，「手尾」比較長，初時只是皮膚發紅，慢慢變成一大片的紅色丘疹，又痕又痛，令人非常煩惱。

穿著不透汗的衣服、做完劇烈運動後大量出汗或室內空氣調節得不好等，都是導致皮膚問題出現的原因。要預防這類問題其實並不困難，只要日常多注意環境的通風，也要穿著較為透氣的衣服，讓身體保持清潔乾爽，就能減少疾病的發生。家長也要注意，必須每天為孩子洗澡，特別是頸沿、腋下等位置。

預防皮膚問題，衛生清潔自然是關鍵，但在飲食方面也必須注意，例如要少吃辣椒、刺激性和蛋白質過高的食物，少食會令人熱氣的食物，如芒果、菠蘿、荔枝都是過敏源，如果過量食用，有可能引起皮膚病。另外亦要少飲酒，多吃蔬菜和水果。

夏日的陽光最是熾烈，而紫外線亦會對皮膚造成一定傷害，甚至引起皮膚問題。皮膚長時間地暴露在紫外線下，會引起手背、面部發紅、腫脹，甚至發生水泡。如果受影響的面積很廣，嚴重的還會伴隨全身發冷、發熱、乏力、惡心、嘔吐等症狀，甚至休克。外出時盡量避開陽光強烈的中午和下午，如果必須外出，也要做足防曬措施。