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在治療暗瘡的過程中，我們先會為暗瘡患者分析體質和皮膚情況，如果分析的結果是他的體質較弱、脾胃較虛的話，我們會建議他暫時戒喝牛奶。這是因為牛奶本身含有非常豐富的蛋白質，脾胃虛弱的人可能無法完全消化牛奶中的蛋白質，而未能被消化的物質會積存體內，可能造成毒素，影響身體和皮膚質素。

今日台灣的《聯合報》就有一篇題為「常喝脫脂奶，易滿臉痘花，美研究常喝比不常喝女性嚴重青春痘機率」的文章，指出台大醫院一位醫生表示，美國哈佛大學有一項研究，發現常喝脫脂牛奶的女性，發生嚴重暗瘡的機率比不常喝的高出44%。

原來哈佛大學自一九九八年起，就針對十一萬餘名廿五歲到四十五歲婦女問卷研究，調查這些女性飲食習慣，希望了解飲食和嚴重暗瘡的關係。在控制這些女性吃乳酪、吃炸薯條、吃巧克力、喝可樂等飲食習慣後，研究發現，每天喝超過三杯牛奶的女性，比起每周喝小於一杯牛奶的女性，發生嚴重暗瘡的機率增加22%，若從這兩組女性中，再篩選出喝脫脂牛奶的女性，結果常喝組的女性，發生嚴重暗瘡的機率，比不常喝組的女性增加44%。

這位醫生更指出，哈佛大學研究團隊在「美國皮膚科醫學會年會」中發表了喝牛奶與發生嚴重暗瘡的關聯性研究，結果發現常喝牛奶的女性，發生嚴重暗瘡的機率比不常喝的高，該項研究也發表在「美國皮膚科醫學會雜誌」，證明我們一向給大家的建議，實在有學術和數據上的支持。