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治療暗瘡過程中，我們不僅會瞭解患者的飲食、作息、情緒等日常生活習慣，觀察暗瘡患者的暗瘡表現也是我們為顧客制定專屬療程的重要方面。治療暗瘡多年，見過各種各樣暗瘡種類，經驗總結出從暗瘡大小、色澤、好發部位及發作情況等方面可看出暗瘡成因。

對於因實火或虛火引起的暗瘡，也有不同癥狀。暗瘡突然爆發，且紅腫、大粒的話，是實火引起，例如節日期間進食過多煎炸、燥熱食物之後馬上爆出的暗瘡就通常是實火引起。對於這種情況，清淡飲食或是適當進食清熱下火的食物、湯水、涼茶，可助暗瘡消退。而若是暗瘡色澤暗淡、細粒、生暗瘡時間長且反復發作，則是虛火引起。虛火引起的暗瘡通常比較難消退，也不宜用清熱瀉火的方法對付，否則會加重火氣，主要還是提高身體體質，提高自身抵抗力。在飲食方面，要注意均衡，多吃蔬果五穀，也要適當補充蛋白質及肉類。不過在烹製方面要選擇蒸、煮等能夠完好保持食物營養的方法。